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Alimentos ricos em vitamina B5

Alimentos ricos em vitamina B5

Alimentos ricos em vitamina B5

A lista a seguir mostra alimentos mais vitamina B5 ordenados do maior para o menor valor deste nutriente:

  •  Filé mignon: A proporção de vitamina B5 que dá a este comida é 13,0 ug. por 100 gramas.
  •  do bezerro fígado 100 gramas deste alimento, trazer à nossa ug corpo 7.9. vitamina B5.
  •  fígado bovino: Este alimento tem uma grande quantidade de vitamina B5 7,3 ug. em 100 gramas.
  •  Sementes de girassol descascadas sem sal: Vitamina B5 para fornecer 100 gramas deste alimento é 7,06 ug.
  •  Sementes de girassol descascadas com sal: O suprimento de vitamina B5 100 gramas deste alimento é de 7,05 ug.
  •  fígado de porco: Cada 100 gramas deste alimento pode ser encontrado 6,8 ug. vitamina B5.
  •  Fígado de galinha: Para cada 100 gramas comido este alimento, seu corpo pode extrair até 6,6 ug.
  •  Mingau e mel leite em pó: Quando comer este alimento, 100 gramas fornecem nossa ug organismo 6.0. vitamina B5.
  •  Mingau, frutas e iogurte com leite em pó 100 gramas consumido este alimento, os nossos corpos fornecer 6,0 ug. vitamina B5.
  •  Variada de cereais de pequeno-almoço com mel: Este alimento dá ao nosso corpo ug 5.1. vitamina B5 por 100 gramas.
  •  Mingau pudim: A proporção de vitamina B5 que dá a este alimento é de 4,6 ug. por 100 gramas.
  •  mingau sem glúten com leite em pó 100 gramas deste alimento, nossos corpos fornecer 4,6 ug. vitamina B5.
  •  mingau sem glúten e frutas com leite em pó: Este alimento tem uma grande quantidade de vitamina B5 4,6 ug. em 100 gramas.
  •  Cordeiro rins: Vitamina B5 para fornecer 100 gramas deste alimento é de 4,3 ug.
  •  rins Bezerro: A contribuição da vitamina B5 100 gramas deste alimento é de 4,0 ug.
  •  Cacau baixo pó em calorias: Em 100 g deste alimento, pode ser encontrada 3,83 ug. vitamina B5.
  •  A gema do ovo: Para cada 100 gramas comido este alimento, seu corpo pode extrair até 3,7 ug.
  •  Caviar: Ao comer este alimento, 100 gramas fornecem nossa ug organismo 3.5. vitamina B5.
  •  secas algas spirulina consumidos 100 gramas deste alimento, nossos corpos proporcionar 3,48 ug. vitamina B5.
  •  leite em pó desnatado: Este alimento fornece os nossos corpos 3,23 ug. vitamina B5 por 100 gramas.

 Lembre-se que a quantidade de este e outros nutrientes pode não ser totalmente precisos e podem variar de acordo com a preparação de alimentos.

 Então, através dos seguintes links que você pode encontrar listas de alimentos com vitamina B5 e outros nutrientes:

  • Alimentos ricos em vitamina B5 e ferro
  • Alimentos ricos em vitamina B5 e proteínas
  • Os alimentos ricos em cálcio e vitamina B5
  • Alimentos ricos em vitamina B5 e fibra
  • Alimentos ricos em vitamina B5 e potássio
  • Alimentos ricos em vitamina B5 e iodo
  • Alimentos ricos em vitamina B5 e zinco
  • Alimentos ricos em vitamina B5 e carboidratos
  • Alimentos ricos em vitamina B5 e magnésio
  • Alimentos ricos em vitamina B5 e sódio
  • Alimentos ricos em vitamina B5 e vitamina A
  • Alimentos ricos em vitamina B5 e vitamina B1
  • Alimentos ricos em vitamina B5 e vitamina B2
  • Alimentos ricos em vitamina B5 e vitamina B3
  • Alimentos ricos em vitamina B5 e vitamina B6
  • Alimentos ricos em vitamina B5 e vitamina B7
  • Alimentos ricos em vitamina B5 e vitamina B9
  • Alimentos ricos em vitamina B5 e vitamina B12
  • Alimentos ricos em vitamina B5 e vitamina C
  • Alimentos ricos em vitamina B5 e vitamina D
  • Alimentos ricos em vitamina B5 e vitamina E
  • Alimentos ricos em vitamina B5 e vitamina K
  • Alimentos ricos em vitamina B5 e fósforo
  • Alimentos ricos em vitamina B5 e calorias
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