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Arroz branco propriedades cozimento rápido cozimento rápido arroz branco; Informações gerais sobre o arroz branco cozimento rápido

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Informações gerais sobre o arroz branco cozimento rápido

 Esta página reúne informações sobre as características nutricionais e outras propriedades do-cozimento rápido arroz branco como um resumo.

 Entre os dados apresentados neste site você pode encontrar informações sobre proteínas, vitaminas e minerais rápida cozinhar arroz branco e outros nutrientes, como fibras, colesterol ou calorias.

 As proporções de nutrientes rápida cozinhar o arroz branco podem variar dependendo do tipo e quantidade de alimentos, bem como de outros factores que podem contribuir para a modificação dos seus nutrientes. Lembre-se que de acordo com a preparação de cozinhar arroz branco rápida, pode variar as suas propriedades e características nutricionais.

 Você pode usar essas informações para compreender a contribuição para a sua dieta este ou outros alimentos. Esta informação pode ajudá-lo a comer melhor receitas peparando com arroz branco cozinhar saudável e nutritiva rápida, no entanto, informação sobre este e outros alimentos foi obtida a partir de várias fontes e podem não ser completamente precisos então você deve consultar o seu médico ou um nutricionista antes de iniciar qualquer dieta ou fazer mudanças drásticas em sua dieta.

 Nesta página você pode também características de cozimento rápido arroz branco com outros alimentos.

Propriedades cozimento rápido arroz branco

 Entre os grãos de grau alimentício que temos disponíveis entre os alimentos no nosso supermercado ou habitual, é o arroz branco de cozimento rápido.

 Este alimento pertence ao grupo dos grãos e as farinhas.

 Aqui você pode ver informações sobre as características nutricionais, propriedades e benefícios do arroz branco rápido cozinhar o seu corpo e a quantidade de cada um dos seus principais nutrientes.

 O arroz de cozimento rápido é conseguido por meio do tratamento com ar quente, que faz com que as pequenas fissuras aparecem na superfície dos grãos.

 Estas fissuras permite a penetração de água durante a preparação de arroz encurtando assim o tempo de cozedura.

arroz branco nutrientes cozimento rápido

 Branca rápida cozinhar arroz é rico em carboidratos e 100 g. Este alimento contendo 78,20 g. de hidratos de carbono.

 Branca rápida cozinhar arroz está entre os alimentos com baixo teor de purinas como este alimento não contém purinas.

 Entre as propriedades nutricionais do arroz branco cozimento rápido é de salientar que os seguintes nutrientes: 1,40 mg. ferro, 6,90 g. proteínas, 34 mg. de cálcio, 1,40 g. fibra, 150 mg. de potássio, 14 mg. de iodo, 1,80 mg. zinco, 31 mg. de magnésio, 4 mg. de sódio, 0 ug. vitamina A, 0,22 mg. vitamina B1, 0,06 mg. vitamina B2, 4,73 mg. A vitamina B3, 1,13 ug. Vitamina B5, 0,38 mg. vitamina B6, 3 ug. vitamina B7, 20 ug. vitamina B9, 0 ug. vitamina B12, 0 mg. vitamina C, 0 ug. vitamina D, 0,10 mg. de vitamina E, 1 ug. vitamina K, 150 mg. fósforo, 349 kcal. calorias, 0,60 g. vestígios de gordura e açúcar.

 O arroz branco é cozinhar o colesterol fast food e, portanto, seu uso ajuda a manter o colesterol, o que é benéfico para o nosso sistema circulatório e do coração.

 arroz de cozimento rápido branco não tendo purina, é um alimento que pode ser tomada sem problemas esses que têm níveis elevados de ácido úrico. Portanto, comer alimentos de baixo teor em purinas, como arroz branco cozimento rápido, que ajuda a prevenir ataques em pacientes com gota.

arroz cozimento rápido Nutricional mesas branco

 Abaixo está uma tabela de resumo dos principais nutrientes cozimento rápido arroz branco e uma lista de links para gráficos que mostram os detalhes de suas propriedades nutricionais do arroz branco programas de culinária rápida. Eles incluem nutrientes primários, bem como a proporção de cada um.

calorias 349 kcal.
gordura 0,60 g.
colesterol 0 mg.
sódio 4 mg.
hidratos de carbono 78.20 g.
fibra 1,40 g.
açúcares 0.00 g.
proteína 6,90 g.
vitamina A 0 ug. Vitamina C 0 mg.
B12 0 ug. cálcio 34 mg.
ferro 1,40 mg. vitamina B3 4,73 mg.
  • nutrientes principais
  • calorias
  • vitaminas
  • minerais
  • proteína
  • aminoácidos
  • hidratos de carbono

 A quantidade dos nutrientes mostrado nas tabelas acima, correspondendo a 100 g deste alimento.

Alimentos relacionados com arroz branco cozimento rápido

 Aqui estão alguns alimentos que estão relacionados com este alimento é. Você pode encontrar mais informações sobre eles, clicando em sua imagem:

 arroz  Arroz integral  barras de cereais com frutas vermelhas
 comparar  comparar  comparar

 Se desejar, você também pode comparar o arroz branco cozinhar fast food para outro, selecionando-o na caixa abaixo. Uma vez selecionado, clique no botão "comparar" e você verá uma comparação das propriedades nutricionais de cozinhar arroz branco e fast food selecionados.

 Compare arroz branco cozinhar rápido e ...

 Veja nutriente mais comparativa cozimento rápido arroz branco

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