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Bolos com mais magnésio

Bolos com mais magnésio

Bolos com mais magnésio

 O magnésio é um mineral que nosso corpo necessita para operar e pode ser encontrado em muitos alimentos. Através deste link, você vai ver mais informações e propriedades de magnésio.

Na lista a seguir você pode ver como muitos bolos com magnésio em sua classe ordenou maior para o menor quantidade deste nutriente:

  •  Midnights: A proporção de magnésio traz este alimento é de 35,4 mg. por 100 gramas.
  •  Valencia: 100 gramas deste alimento, nossos corpos fornecer 22,4 mg. de magnésio.
  •  Croissant: Este alimento tem um monte de magnésio 22,1 mg. em 100 gramas.
  •  Donuts: magnésio para fornecer 100 gramas de alimentos para animais é 21.0 mg.
  •  Donettes: A contribuição do magnésio 100 gramas deste alimento é de 20,2 mg.
  •  bolinho de chocolate: Em cada 100 gramas deste alimento pode ser encontrado 19,8 mg. de magnésio.
  •  donuts de chocolate: Para cada 100 gramas comido este alimento, os nossos corpos pode extrair até 19,3 mg.
  •  Brioches: Ao comer este alimento, 100 gramas fornecem 19,0 mg nossos corpos. de magnésio.
  •  Ensaimada: 100 gramas consumido este alimento, os nossos corpos proporcionar 18,96 mg. de magnésio.
  •  Bun: Este alimento dá o nosso corpo 17,0 mg. de magnésio por 100 gramas.

 Lembre-se que a quantidade de este e outros nutrientes pode não ser totalmente precisos e podem variar de acordo com a preparação de alimentos.

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