Bolos com mais vitamina B3

Bolos com mais vitamina B3

Na lista a seguir você pode ver bolos com mais vitamina B3 em sua classe de maior a menor quantidade deste nutriente:

  •  Teacakes: A proporção de vitamina B3, que fornece este alimento é de 3,5 mg. por 100 gramas.
  •  passas pudim 100 gramas deste alimento, nossos corpos fornecer 1,7 mg. Vitamina B3.
  •  Fruitcake: Este alimento tem uma vitamina B3 1,6 mg. em 100 gramas.
  •  Bolo de chocolate: A vitamina B3 que fornecem 100 gramas deste alimento é 1,33 mg.
  •  Cream Pie: O suprimento de vitamina B3 100 gramas deste alimento é 1,22 mg.
  •  Strudel com chantilly e creme: Em cada 100 gramas deste alimento pode ser encontrado 0,85 mg. Vitamina B3.
  •  Torta de maçã e creme: Para cada 100 gramas comido este alimento, seu corpo pode extrair até 0,85 mg.

 Lembre-se que a quantidade de este e outros nutrientes pode não ser totalmente precisos e podem variar de acordo com a preparação de alimentos.

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