Calorias maçã

Calorias maçã

 A quantidade de calorias de maçã é 54,08 kcal. por 100 gramas. O consumo de energia de 100 gramas de maçã é de cerca de 2% da quantidade diária recomendada de calorias que você precisa de meia-idade e de tamanho médio realizando atividade física moderada um adulto.

 As calorias neste alimento, pertencente à categoria de frutas frescas, dar o nosso corpo a energia que precisa para realizar atividades diárias.

 Nosso corpo usa calorias maçã como fonte de energia para qualquer atividade física, como correr ou praticar esportes. Não tem calorias como os fornecidos pela Apple, que não teria poder, mas é importante notar que o excesso de calorias pode causar excesso de peso.

 Outras tabelas nutricionais deste fruto:

  • nutrientes principais
  • vitaminas
  • minerais
  • proteína
  • aminoácidos
  • hidratos de carbono

alimentos de calorias associado com maçã

 Listados abaixo os links para as tabelas de calorias de maçã relacionada com os alimentos mostrado:

     calorias Pear  Calorie pie e creme de maçã  Calorias sumo de maçã
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