Carboidratos amêndoas

Carboidratos amêndoas

 A coninuación, uma série de tabelas que mostram a quantidade de carboidratos em amêndoas, um alimento pertencente à categoria de nozes:

 A tabela a seguir lista a quantidade de carboidratos simples amêndoas:

nutriente quantidade nutriente quantidade
açúcar 3,31 g. lactose 0 g.
frutose 0 g. maltose 0 g.
galactose 0 g. oligossacarídeos 0 g.
glicose 0 g. sacarose 3,31 g.

 uma lista da quantidade de ácidos orgânicos amêndoas mostrados na tabela seguinte:

nutriente quantidade nutriente quantidade
ácido acético 0 g. ácido oxálico 0 g.
Ácido cítrico 0 g. ácido tartárico 0 g.
ácido láctico 0 g. Os ácidos orgânicos disponíveis 0 g.
ácido málico 0 g.

 Então lista fitoesteróis amêndoas mostrado:

nutriente quantidade nutriente quantidade
avenasterol d5 0 mg. estigmasterol 3 mg.
avenasterol d7 0 mg. estigmasterol d7 0 mg.
sitosterol beta 122 mg. fitoesterol 143 mg.
brassicasterol 0 mg. outros fitoesteróis 0 mg.
campesterol 5 mg.

 A tabela a seguir contém carboidratos amêndoas indisponíveis:

nutriente quantidade nutriente quantidade
amido 2,05 g. lignina 0 g.
amido resistente 0 g. polissacáridos não celulósicos insolúveis 8,66 g.
celulose 3,73 g. polissacáridos não celulósicos solúveis 1,14 g.

 A quantidade desses elementos correspondem a 100 gramas de amêndoas.

 Outras tabelas nutricionais esta porca:

  • nutrientes principais
  • calorias
  • vitaminas
  • minerais
  • proteína
  • aminoácidos

alimentos ricos em carboidratos associados com amêndoas

 Listados abaixo os links para as tabelas relacionadas com amêndoas carboidrato mostrado:

     damascos secos Carboidratos  Carboidratos frito salgados amêndoas sem casca  amêndoas sem casca Carboidratos
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