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Carboidratos brócolis; Carboidratos relacionada com os alimentos bróculos

Carboidratos brócolis

Carboidratos brócolis

 A coninuación, uma série de tabelas mostrando quantos carboidratos de brócolis, um alimento pertencente à categoria de legumes frescos:

 A tabela a seguir lista a quantidade de simples brócolis carboidratos:

nutriente quantidade nutriente quantidade
açúcar 2,66 g. lactose 0 g.
frutose 1,10 g. maltose 0 g.
galactose 0 g. oligossacarídeos 0 g.
glicose 1,07 g. sacarose 0,49 g.

 uma lista da quantidade de ácidos orgânicos brócolos mostrado na tabela seguinte:

nutriente quantidade nutriente quantidade
ácido acético 0 g. ácido oxálico 0 g.
Ácido cítrico 0,21 g. ácido tartárico 0 g.
ácido láctico 0 g. Os ácidos orgânicos disponíveis 0,33 g.
ácido málico 0,12 g.

 Então lista mostrada em fitoesteróis brócolis:

nutriente quantidade nutriente quantidade
avenasterol d5 0 mg. estigmasterol 0 mg.
avenasterol d7 0 mg. estigmasterol d7 0 mg.
sitosterol beta 0 mg. fitoesterol 0 mg.
brassicasterol 0 mg. outros fitoesteróis 0 mg.
campesterol 0 mg.

 A tabela a seguir contém carboidratos brócolis indisponíveis:

nutriente quantidade nutriente quantidade
amido 0 g. lignina 0.00 g.
amido resistente 0 g. polissacáridos não celulósicos insolúveis 1,30 g.
celulose 0,40 g. polissacáridos não celulósicos solúveis 1,30 g.

 A quantidade desses elementos correspondem a 100 gramas de brócolos.

 Outras tabelas nutricionais deste vegetal:

  • nutrientes principais
  • calorias
  • vitaminas
  • minerais
  • proteína
  • aminoácidos

Carboidratos relacionada com os alimentos bróculos

 Listados abaixo os links para as tabelas carboidrato relacionadas com os alimentos bróculos mostrado:

     acelga Carboidratos  enlatados acelga Carboidratos  alcachofras hidratos de carbono congelados
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