Cereais de pequeno-almoço com mais vitamina B12

Cereais de pequeno-almoço com mais vitamina B12

Na lista a seguir você pode ver cereais de pequeno almoço com a maior quantidade de vitamina B12 em sua classe ordenou maior para o menor quantidade deste nutriente:

  •  Baseado cereais de pequeno almoço arroz integral: A proporção de vitamina B12 fornecida por este alimento é de 1,7 ug. por 100 gramas.
  •  cereais de pequeno almoço feitos de arroz, trigo e bagas: 100 gramas deste alimento, nossos corpos fornecer 1,7 ug. vitamina B12.
  •  cereais de pequeno almoço à base de arroz e chocolate: Este alimento tem uma vitamina B12 0,85 ug. em 100 gramas.
  •  cereais de pequeno almoço feitos de milho: A vitamina B12 para fornecer 100 gramas deste alimento é de 0,85 ug.
  •  cereais de pequeno almoço feito de milho, aveia e trigo, mel dourado: O suprimento de vitamina B12 100 gramas deste alimento é de 0,85 ug.
  •  cereais de pequeno almoço feitos de trigo e mel: Cada 100 gramas deste alimento pode ser encontrado 0,85 ug. vitamina B12.
  •  cereais de pequeno almoço feitos de trigo e chocolate: Para cada 100 gramas comido este alimento, seu corpo pode extrair até 0,85 ug.
  •  Variada de cereais de pequeno-almoço com mel: Ao comer este alimento, 100 gramas fornecem nossos corpos 0,85 ug. vitamina B12.
  •  cereais de pequeno almoço variaram integral com mel consumido 100 gramas deste alimento, nossos corpos proporcionar 0,85 ug. vitamina B12.
  •  Muesli: Este alimento fornece os nossos corpos 0,85 ug. B12 por 100 gramas.

 Lembre-se que a quantidade de este e outros nutrientes pode não ser totalmente precisos e podem variar de acordo com a preparação de alimentos.

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