Cérebros de cordeiro Propriedades de cérebros de cordeiro

Cérebros de cordeiro Propriedades de cérebros de cordeiro

Visão geral dos cérebros de cordeiro

 Esta página reúne informações sobre as características nutricionais e outras propriedades do cérebro de cordeiro em resumo.

 Entre os dados apresentados neste site você pode encontrar informações sobre proteínas, vitaminas e minerais de cérebros de cordeiro e outros nutrientes, como fibras, colesterol ou calorias.

 As proporções de nutrientes a partir de cérebros de carneiro podem variar em função do tipo e da quantidade de carne, bem como de outros factores que podem contribuir para a modificação dos seus nutrientes. Recordar que de acordo com a preparação dos cérebros de carneiro, podem variar as suas propriedades e características nutricionais.

 Você pode usar essas informações para compreender a contribuição para a sua dieta este ou outros alimentos. Esta informação pode ajudá-lo a comer melhor peparando receitas cérebros cordeiro saudável e nutritiva, no entanto, informação sobre este e outros alimentos foi obtida a partir de várias fontes e podem não ser completamente precisos então você deve consultar o seu médico ou um nutricionista antes de iniciar qualquer dieta ou fazer mudanças drásticas em sua dieta.

 Nesta página você pode também características do cérebro de cordeiro com outros alimentos.

Propriedades de cérebros de carneiro

 Entre a categoria de alimentos de carnes e produtos derivados que temos disponíveis entre os alimentos no nosso supermercado ou habitual, que são os cérebros de cordeiro.

 Este alimento pertence às vísceras.

 Aqui você pode ver informações sobre as características nutricionais, propriedades e benefícios proporcionados pelo cérebro de cordeiro ao seu corpo, bem como a quantidade de cada um dos seus principais nutrientes.

 cérebros de cordeiro são uma rica fonte de vitamina B12 como 100 g. esta carne contendo 8 ug. vitamina B12.

 Este alimento também tem um elevado teor de vitamina B5. A quantidade de vitamina B5 que tem é de 2,30 ug por 100 g.

 Entre as propriedades nutricionais do cérebro de cordeiro é de salientar que os seguintes nutrientes: 2.10 mg. ferro, 10 g. proteína, 10 mg. cálcio, 0 g. fibra, 240 mg. de potássio 0 mg. de iodo, 1,40 mg. zinco, 0 g. hidratos de carbono, 17 mg. de magnésio, 125 mg. de sódio, 0 ug. vitamina A, 0,20 mg. vitamina B1, 0,25 mg. vitamina B2, 5,40 mg. A vitamina B3, 0,10 mg. vitamina B6, 0 ug. vitamina B7, 6 ug. vitamina B9, 18 mg. vitamina C, 0 ug. vitamina D, 1,20 mg. vitamina E, 30 ug. vitamina K, 320 mg. fósforo, 133 kcal. calorias de 2100 mg. colesterol, 10,30 g. de gordura, 0 g. açúcar e 0 mg. purina.

Benefícios do cérebro de cordeiro

 A vitamina B5 ou ácido pantotênico, que é encontrado em abundância no cérebro de cordeiro torna este últil alimentos para combater o stress e enxaquecas. O teor de vitamina B5 desta carne também torna este um bom lugar para reduzir o excesso de alimentos colesterol.

 As mulheres grávidas ou em lactação bebés podem beneficiar dos efeitos benéficos da referida carne de cordeiro como cérebro tem uma elevada quantidade de vitamina B12, também conhecida como cobalamina. O consumo desta carne também pode ajudar as pessoas com problemas de estômago devido à elevada quantidade de vitamina B12.

 Para o colesterol abundante, esta carne não é recomendado para pessoas que têm um alto nível de colesterol no sangue.

Informação Nutricional tabelas de cérebros de cordeiro

 Abaixo está uma tabela com um resumo dos principais nutrientes do cérebro de cordeiro e uma lista de links para gráficos que mostram os detalhes de suas propriedades nutricionais do cérebro de cordeiro. Eles incluem nutrientes primários, bem como a proporção de cada um.

calorias 133 kcal.
gordura 10,30 g.
colesterol 2.100 mg.
sódio 125 mg.
hidratos de carbono 0 g.
fibra 0 g.
açúcares 0 g.
proteína 10 g.
vitamina A 0 ug. Vitamina C 18 mg.
B12 8 ug. cálcio 10 mg.
ferro 2,10 mg. vitamina B3 5,40 mg.
  • nutrientes principais
  • calorias
  • vitaminas
  • minerais
  • proteína
  • aminoácidos
  • hidratos de carbono

 A quantidade dos nutrientes mostrado nas tabelas acima, correspondendo a 100 gramas da carne.

Alimentos relacionadas com o cérebro de cordeiro

 Aqui estão alguns alimentos que estão relacionados com esta carne é. Você pode encontrar mais informações sobre eles, clicando em sua imagem:

 tripe carne bovina  carne de javali  coelho
 comparar  comparar  comparar

 Se desejar, você também pode comparar os cérebros de cordeiro com outro, selecionando-o na lista alimentar abaixo. Uma vez selecionado, clique no botão "comparar" e você pode ver uma comparação entre as propriedades nutricionais do cérebro de cordeiro e alimentos selecionados.

 Compare cérebros cordeiro e ...

 Veja mais cérebros de cordeiro nutrientes comparativa

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