Condimentos com mais vitamina A

Condimentos com mais vitamina A

Na lista a seguir você pode ver o tempero com mais vitamina A em sua classe ordenou maior para o menor quantidade deste nutriente:

  •  Paprika: A proporção de vitamina A que traz este alimento é 6.041,67 ug. por 100 gramas.
  •  Salsa: 100 gramas deste alimento, eles trazem para o nosso ug corpo 866,67. vitamina A.
  •  orégãos secos Este alimento tem uma grande quantidade de vitamina A para 690,3 ug. em 100 gramas.
  •  Laurel: Vitamina A para fornecer 100 gramas deste alimento é 309,0 ug.
  •  Fresh Mint: O fornecimento de vitamina A 100 gramas deste alimento é 212,0 ug.
  •  pimentão picante: Cada 100 gramas deste alimento, pode ser encontrada 95,33 ug. vitamina A.
  •  Canela: Para cada 100 gramas comido este alimento, os nossos corpos pode extrair até 28,0 ug.
  •  Saffron: Ao comer este alimento, 100 gramas fornecem o nosso corpo ug 27,0. vitamina A.
  •  pimenta do reino 100 gramas consumido este alimento, os nossos corpos proporcionar 19,17 ug. vitamina A.
  •  Noz-moscada: Este alimento dá ao nosso corpo ug 10.2. A vitamina A por 100 gramas.

 Lembre-se que a quantidade de este e outros nutrientes pode não ser totalmente precisos e podem variar de acordo com a preparação de alimentos.

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