Conservas de legumes com menos calorias

Conservas de legumes com menos calorias

Na lista a seguir você pode ver vegetais preservados com a menor quantidade de calorias em sua classe ordenados do menor ao maior quantidade deste nutriente:

  •  Aipo Preservado: A quantidade de calorias neste alimento é 11,9 kcal. por 100 gramas.
  •  Conservas de feijão verde: 100 gramas deste alimento, nossos corpos fornecer 15,1 kcal. calorias.
  •  Cardo preservado: Este alimento tem um monte de calorias 17,0 kcal. em 100 gramas.
  •  enlatada tomates pelados: Este alimento contribui apenas 18,23 kcal. calorias por 100 gramas.
  •  aspargos em conserva: As calorias que 100 gramas deste alimento é 18,79 kcal.
  •  beterraba em conserva: A ingestão de calorias de 100 gramas deste alimento é 19,7 kcal.
  •  Espinafre enlatados: A quantidade de calorias neste alimento é 20,68 kcal. por 100 gramas.
  •  Alho-poró em conserva: Este alimento contém apenas 31,7 kcal. calorias por 100 gramas.
  •  enlatados pimentas vermelhas: Este alimento fornece apenas um montante de 32,2 kcal. calorias por 100 gramas.
  •  alcachofras em lata: A quantidade de calorias neste alimento é 36,6 kcal. por 100 gramas.
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