Damasco e pêssego propriedades de damasco e pêssego

Damasco e pêssego propriedades de damasco e pêssego

Visão geral da geléia de damasco e pêssego

 Esta página reúne informações sobre as características nutricionais e outras propriedades de damasco e pêssego em forma de sumário.

 Entre os dados apresentados neste site você pode encontrar informações sobre proteínas, vitaminas e minerais de damasco e pêssego e outros nutrientes, como fibras, colesterol ou calorias.

 As proporções de nutrientes de alperce e pêssego podem variar em função do tipo e quantidade de alimentos, bem como de outros factores que podem contribuir para a modificação dos seus nutrientes. Lembre-se que de acordo com a preparação de damasco e pêssego, pode variar as suas propriedades e características nutricionais.

 Você pode usar essas informações para compreender a contribuição para a sua dieta este ou outros alimentos. Esta informação pode ajudá-lo a comer melhor receitas peparando com damasco e pêssego saudável e nutritiva ainda informação sobre este e outros alimentos foi obtida a partir de várias fontes e podem não ser completamente precisos então você deve consultar o seu médico ou um nutricionista antes de iniciar qualquer dieta ou fazer mudanças drásticas em sua dieta.

 Nesta página você pode também as características de damasco e pêssego com outros alimentos.

Propriedades de damasco e pêssego

 Foods categoria de frutas que nós temos disponível entre os alimentos no nosso supermercado ou habitual, é o de damasco e pêssego.

 Este alimento pertence ao grupo dos derivados de frutas.

 Aqui você pode ver informações sobre as características nutricionais, propriedades e benefícios do damasco e pêssego para o seu corpo, bem como a quantidade de cada um dos seus principais nutrientes.

 O damasco e pêssego é um alimento rico em carboidratos e 100 g. Este alimento contendo 63,20 g. de hidratos de carbono.

 Entre as propriedades nutricionais de damasco e pêssego incluem ter os seguintes nutrientes: 0,49 mg. ferro, 0,32 g. proteínas, 20 mg. de cálcio, 1,20 g. fibra, 77 mg. de potássio, 2,70 mg. de iodo, 0,06 mg. zinco, 4 mg. magnésio, 40 mg. de sódio, 10 ug. vitamina A, 0,04 mg. vitamina B1, 0,02 mg. vitamina B2, 0,10 mg. A vitamina B3, 0,02 ug. Vitamina B5, 0,02 mg. vitamina B6, 0 ug. vitamina B7, 33 ug. vitamina B9, 0 ug. vitamina B12, 8,80 mg. vitamina C, 0 ug. vitamina D, 0,13 mg. vitamina E, 0,50 ug. de vitamina K, 11 mg. fósforo, 258,28 kcal. calorias, 0 mg. colesterol, 0,20 g. gordura, 63,20 g. açúcar e 0 mg. purina.

Informação Nutricional tabelas de damasco e pêssego

 Abaixo está uma tabela com um resumo dos principais nutrientes de damasco e pêssego, bem como uma lista de links para gráficos que mostram os detalhes de suas propriedades nutricionais de damasco e pêssego. Eles incluem nutrientes primários, bem como a proporção de cada um.

calorias 258,28 kcal.
gordura 0,20 g.
colesterol 0 mg.
sódio 40 mg.
hidratos de carbono 63,20 g.
fibra 1,20 g.
açúcares 63,20 g.
proteína 0,32 g.
vitamina A 10 ug. Vitamina C 8,80 mg.
B12 0 ug. cálcio 20 mg.
ferro 0,49 mg. vitamina B3 0,10 mg.
  • nutrientes principais
  • calorias
  • vitaminas
  • minerais
  • proteína
  • aminoácidos
  • hidratos de carbono

 A quantidade dos nutrientes mostrado nas tabelas acima, correspondendo a 100 g deste alimento.

Relacionado alperce alimentos e pêssego

 Aqui estão alguns alimentos que estão relacionados com este alimento é. Você pode encontrar mais informações sobre eles, clicando em sua imagem:

 datas  marmelada  Uvas pasas
 comparar  comparar  comparar

 Se desejar, você também pode comparar o damasco e pêssego com outro, selecionando-o na lista alimentar abaixo. Uma vez selecionado, clique no botão "comparar" e você pode ver uma comparação entre as propriedades nutricionais de damasco e pêssego e comida selecionado.

 Compare de damasco e pêssego ...

 Ver mais alperce nutrientes comparativa e pêssego

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