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Derivada de frutas com mais vitamina B9

Derivada de frutas com mais vitamina B9

Derivada de frutas com mais vitamina B9

Na lista a seguir você pode ver derivados de frutas com maior quantidade de vitamina B9 em sua classe de maior a menor quantidade deste nutriente:

  •  Manteiga de amendoim: A proporção de vitamina B9 fornecida por este alimento é 53,0 ug. por 100 gramas.
  •  Strawberry jam 100 gramas deste alimento, nossos corpos fornecer 50,9 ug. vitamina B9.
  •  Strawberry jam baixa em calorias: Este alimento tem uma grande quantidade de vitamina B9 de 50,85 ug. em 100 gramas.
  •  Damasco e pêssego: A vitamina B9 para fornecer 100 gramas deste alimento é 33,0 ug.
  •  geléia de ameixa: A ingestão de vitamina B9 100 gramas deste alimento é 33,0 ug.
  •  Framboesa: Cada 100 gramas deste alimento pode ser encontrado 30,0 ug. vitamina B9.
  •  Damasco e pêssego de baixa caloria: Para cada 100 gramas comido este alimento, os nossos corpos pode extrair até 9,0 ug.
  •  Marmalade: Ao comer este alimento, 100 gramas fornecem nossa ug organismo 9.0. vitamina B9.
  •  Macedónia suco de fruta: 100 gramas consumido este alimento, os nossos corpos fornecer 9,0 ug. vitamina B9.
  •  creme de amêndoas: Este alimento dá ao nosso corpo ug 8.0. vitamina B9 por 100 gramas.

 Lembre-se que a quantidade de este e outros nutrientes pode não ser totalmente precisos e podem variar de acordo com a preparação de alimentos.

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