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Guisado de vitaminas enlatados; Vitaminas alimentos relacionados guisado enlatado

Guisado de vitaminas enlatados

Guisado de vitaminas enlatados

 A coninuación, vitaminas do show de guisado enlatado, um alimento pertencente à categoria de pratos preparados:

nutriente quantidade nutriente quantidade
ácido fólico adicionado 0 ug. vitamina A 24,10 ug.
alfa-caroteno 0 ug. vitamina B1 0,12 mg.
alfa-tocoferol 0 mg. B12 10,59 ug.
beta-caroteno 0 ug. vitamina B2 0,10 mg.
criptoxantina beta 0 ug. vitamina B3 9,34 mg.
beta-caroteno 0 ug. vitamina B5 0,72 ug.
Betatocoferol 0 mg. vitamina B6 0,10 mg.
caroteno 141,18 ug. vitamina B7 0 ug.
Deltatocoferol 0 mg. vitamina B9 56,58 ug.
folato alimentar 56,58 ug. Vitamina C 0 mg.
gama-tocoferol 0 mg. vitamina D 0 ug.
niacina pré-formado 1,40 mg. vitamina E 0,35 mg.
retinol 0,57 ug. vitamina K 17,10 ug.
tocoferol total de 0 mg.

 A quantidade de vitaminas que mostra nesta tabela corresponde a 100 gramas de guisado enlatado.

 Em seguida, a percentagem da dose diária recomendada de vitaminas que fornecem 100 gramas de feijão enlatado nossa dieta é a seguinte:

  • Vitamina A: 3%
  • Vitamina B1: 11%
  • Vitamina B12: 424%
  • Vitamina B2: 7%
  • Vitamina B3: 58%
  • Vitamina B6: 7%
  • Vitamina B9: 28%
  • Vitamina E: 3%
  • Vitamina K: 23%

 A quantidade diária recomendada é especificado de acordo com a legislação espanhola (Real Decreto 1487/2009 de 26 de Setembro).

 Além de vitaminas do guisado enlatado, você pode ver outras tabelas nutricionais deste alimento, selecionando o link apropriado na lista a seguir:

  • nutrientes principais
  • calorias
  • minerais
  • proteína
  • aminoácidos
  • hidratos de carbono

Vitaminas alimentos relacionados guisado enlatado

 Listados abaixo os links para as tabelas de vitaminas alimentos relacionados mostras guisado enlatados:

     almôndegas enlatadas vitaminas  Vitaminas do Roman lulas congeladas  Vitaminas do tripe enlatados
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