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Kale Amino; kale alimentos Amino relacionados

Kale Amino

Kale Amino

 Um coninuación, a quantidade de aminoácidos mostrada couve, um alimento pertencente à categoria de legumes frescos:

nutriente quantidade nutriente quantidade
ácido aspártico 383 mg. leucina 250 mg.
ácido glutâmico 488 mg. lisina 240 mg.
alanina 217 mg. metionina 52 mg.
arginina 300 mg. prolina 255 mg.
cistina 69 mg. Serina 181 mg.
fenilalanina 140 mg. tirosina 180 mg.
glicina 207 mg. treonina 130 mg.
hidroxiprolina 0 mg. triptofano 64 mg.
histidina 100 mg. valina 230 mg.
isoleucina 140 mg.

 Estes aminácidos combinam-se para formar as proteínas. Proteínas couve são usadas pelo corpo para formar os nossos músculos e também são necessários para manter a nossa massa muscular.

 A quantidade de aminoácidos mostrada na tabela acima, correspondendo a 100 g de couve.

 Outras tabelas nutricionais deste vegetal:

  • nutrientes principais
  • calorias
  • vitaminas
  • minerais
  • proteína
  • hidratos de carbono

kale alimentos Amino relacionados

 Listados abaixo os links para as tabelas de alimentos aminoácido kale relacionados mostrados:

     acelga Amino  beterraba aminoácido enlatados  Aminoácidos congelados alcachofras
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