Língua Propriedades boi língua de boi

Língua Propriedades boi língua de boi

Informações gerais sobre a língua de boi

 Esta página reúne informações sobre as características nutricionais e outras propriedades da língua de boi como um resumo.

 Entre os dados apresentados neste site você pode encontrar informações sobre proteínas, vitaminas e minerais boi língua e outros nutrientes, como fibras, colesterol ou calorias.

 As proporções de nutrientes ox língua pode variar dependendo do tipo e quantidade de carne, bem como de outros factores que podem contribuir para a modificação dos seus nutrientes. Lembre-se que de acordo com a preparação da língua de boi, pode variar as suas propriedades e características nutricionais.

 Você pode usar essas informações para compreender a contribuição para a sua dieta este ou outros alimentos. Esta informação pode ajudá-lo a comer melhor linguagem peparando receitas de carne saudável e nutritiva, no entanto, informação sobre este e outros alimentos foi obtida a partir de várias fontes e podem não ser completamente precisos então você deve consultar o seu médico ou um nutricionista antes de iniciar qualquer dieta ou fazer mudanças drásticas em sua dieta.

 Nesta página você pode também apresenta a língua de boi com outros alimentos.

Propriedades boi língua

 Entre a categoria de alimentos de carnes e produtos que temos disponíveis entre os alimentos no nosso supermercado ou habitual, é a língua de boi.

 Este alimento pertence às vísceras.

 Aqui você pode ver informações sobre as características nutricionais, propriedades e benefícios da língua de boi para o seu corpo, bem como a quantidade de cada um dos seus principais nutrientes.

 A língua de boi é rico em vitamina B5 e 100 g. esta carne contendo 2 ug. vitamina B5.

 Este alimento também tem uma elevada quantidade de zinco. A quantidade de zinco que você tem é 3,20 mg por 100 g.

 A língua de boi está entre os alimentos baixo teor de açúcar porque este alimento não contém açúcares.

 Entre as propriedades nutricionais de língua de boi é de salientar que os seguintes nutrientes: 2,80 mg. ferro, 16 g. proteínas, 7,80 mg. cálcio, 0 g. fibra, 258 mg. de potássio, 14 mg. de iodo, 3,70 g. hidratos de carbono, 16 mg. de magnésio, 100 mg. de sódio, 4 ug. vitamina A, 0,14 mg. vitamina B1, 0,29 mg. vitamina B2, 7,41 mg. A vitamina B3, 0,13 mg. vitamina B6, 3,30 ug. vitamina B7, 7 ug. vitamina B9, 3,79 ug. vitamina B12, 3,10 mg. vitamina C, 1,70 ug. vitamina D, 0,26 mg. vitamina E, 0 ug. vitamina K, 186 mg. fósforo, 224 kcal. calorias, 105 mg. colesterol, 16,09 g. gordura e 160 mg. purina.

Benefícios da língua de boi

 O alto teor de zinco de língua de boi facilita o nosso corpo a aslimilación e armazenamento de insulina. O zinco contendo a referida carne, contribui para a maturação no desenvolvimento e ajuda no processo de crescimento, bem como sendo benéfico para o sistema imunitário e a cicatrização de feridas e ajuda a metabolizar proteína. Ser rico em zinco, este alimento também ajuda a combater a fadiga e está envolvida no transporte de vitamina A para a retina.

 A vitamina B5 ou ácido pantotênico, que é encontrado em abundância na língua de boi torna este últil alimentos para combater o stress e enxaquecas. O teor de vitamina B5 desta carne também torna este um bom lugar para reduzir o excesso de alimentos colesterol.

Nutricional tabelas de língua de boi

 Abaixo está uma tabela com um resumo dos principais nutrientes de língua de boi e uma lista de links para gráficos que mostram os detalhes de suas propriedades nutricionais de língua de boi. Eles incluem nutrientes primários, bem como a proporção de cada um.

calorias 224 kcal.
gordura 16.09 g.
colesterol 105 mg.
sódio 100 mg.
hidratos de carbono 3,70 g.
fibra 0 g.
açúcares 0 g.
proteína 16 g.
vitamina A 4 ug. Vitamina C 3.10 mg.
B12 3,79 ug. cálcio 7,80 mg.
ferro 2.80 mg. vitamina B3 7,41 mg.
  • nutrientes principais
  • calorias
  • vitaminas
  • minerais
  • proteína
  • aminoácidos
  • hidratos de carbono

 A quantidade dos nutrientes mostrado nas tabelas acima, correspondendo a 100 gramas da carne.

língua de boi relacionada com os alimentos

 Aqui estão alguns alimentos que estão relacionados com esta carne é. Você pode encontrar mais informações sobre eles, clicando em sua imagem:

 Añojo segundo e terceiro gategoría  tripe carne bovina  carne de cavalo
 comparar  comparar  comparar

 Se desejar, você também pode comparar a língua de boi com outro, selecionando-o na lista alimentar abaixo. Uma vez selecionado, clique no botão "comparar" e você pode ver uma comparação entre as propriedades nutricionais de língua de boi e alimentos selecionados.

 Compare língua de boi e ...

 Ver mais língua de boi nutrientes comparativa

9624

Comentários - 0

Sem comentários

Adicionar um comentário

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caracteres restantes: 3000
captcha

Adicionar Artigo

title
text
Caracteres restantes: 5000