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Minerais alho-poró; alho-poró relacionadas com os alimentos minerais

Minerais alho-poró

Minerais alho-poró

 A coninuación, a quantidade de minerais alho-poró mostrado, um alimento pertencente à categoria de legumes frescos:

nutriente quantidade nutriente quantidade
alumínio 16 ug. fósforo 48 mg.
enxofre 0 mg. ferro 0,81 mg.
bromo 0 ug. iodo 8,60 mg.
cálcio 63 mg. magnésio 16 mg.
zinco 0.31 mg. manganês 0,19 mg.
cloro 24 mg. níquel 9,20 ug.
cobalto 0,25 ug. potássio 267 mg.
cobre 0,05 mg. selênio 0,76 ug.
crômio 5,10 ug. sódio 4,40 mg.
flúor 10 ug.

 A quantidade desses nutrientes corresponde a 100 gramas de alho-poró.

 Outras tabelas nutricionais deste vegetal:

  • nutrientes principais
  • calorias
  • vitaminas
  • proteína
  • aminoácidos
  • hidratos de carbono

alho-poró relacionadas com os alimentos minerais

 A lista de links para os alhos franceses minerais alimentos tabelas relacionadas mostrado:

     Minerals acelga  Minerais de beterraba em conserva  Mineral algas kelp crua
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