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Nutrientes do leite integral; nutrientes dos alimentos relacionadas com leite integral

Nutrientes do leite integral

Nutrientes do leite integral

 A tabela a seguir lista a quantidade de nutrientes essenciais do leite de vaca integral:

nutriente quantidade nutriente quantidade
ácido fítico 0 g. fosfocolina 14,20 mg.
Gorduras saturadas 2,30 g. gorduras monoinsaturadas 1,10 g.
adenina 0 mg. gorduras poliinsaturadas 0,13 g.
água 88.40 g. guanina 0 mg.
álcool 0 g. licopeno 0 ug.
cafeína 0 mg. gordura 3,80 g.
calorias 65,40 kcal. luteína 0 ug.
hidratos de carbono 4,70 g. proteína 3,06 g.
colesterol 14 mg. purinas 0 mg.
fibra insolúvel 0 g. quercetina 0 mg.
de fibra solúvel 0 g. teobromina 0 mg.
fibra 0 g. zeaxantina 0 ug.

 A quantidade desses nutrientes até 100 gramas de leite integral

 Outras tabelas nutricionais do leite:

  • calorias
  • vitaminas
  • minerais
  • proteína
  • aminoácidos
  • hidratos de carbono

nutrientes dos alimentos relacionadas com leite integral

 Listados abaixo os links para as tabelas de nutrientes dos alimentos associados com leite integral é o seguinte:

     vaca de leite de gordura nutriente  Nutriente leite de vaca desnatado  Nutrientes de leite em pó integral
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