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Nutrientes dos cogumelos; nutrientes dos alimentos relacionadas com cogumelos

Nutrientes dos cogumelos

Nutrientes dos cogumelos

 A tabela a seguir lista a quantidade de nutrientes essenciais em cogumelos:

nutriente quantidade nutriente quantidade
ácido fítico 0 g. fosfocolina 16,80 mg.
Gorduras saturadas 0,20 g. gorduras monoinsaturadas 0,06 g.
adenina 25 mg. gorduras poliinsaturadas 0,71 g.
água 92,10 g. guanina 24 mg.
álcool 0 g. licopeno 0 ug.
cafeína 0 mg. gordura 1,20 g.
calorias 33,56 kcal. luteína 0 ug.
hidratos de carbono 0,54 g. proteína 4,25 g.
colesterol 0 mg. purinas 58 mg.
fibra insolúvel 0 g. quercetina 0 mg.
de fibra solúvel 0 g. teobromina 0 mg.
fibra 1,90 g. zeaxantina 0 ug.

 A quantidade desses elementos correspondem a 100 gramas de cogumelos

 Outras tabelas nutricionais deste alimento:

  • calorias
  • vitaminas
  • minerais
  • proteína
  • aminoácidos
  • hidratos de carbono

nutrientes dos alimentos relacionadas com cogumelos

 Listados abaixo os links para as tabelas de nutrientes dos alimentos relacionadas com cogumelos mostrados:

     ágar algas nutrientes secos  Nutrientes das algas spirulina seca  Primas nutrientes
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