A tabela a seguir lista a quantidade de chave fig nutrientes:
nutriente | quantidade | nutriente | quantidade |
---|---|---|---|
ácido fítico | 0 g. | fosfocolina | 0 mg. |
Gorduras saturadas | 0,09 g. | gorduras monoinsaturadas | 0,10 g. |
adenina | 0 mg. | gorduras poliinsaturadas | 0,21 g. |
água | 83,30 g. | guanina | 0 mg. |
álcool | 0 g. | licopeno | 0 ug. |
cafeína | 0 mg. | gordura | 0,50 g. |
calorias | 65,40 kcal. | luteína | 0 ug. |
hidratos de carbono | 12,90 g. | proteína | 1,31 g. |
colesterol | 0 mg. | purinas | 0 mg. |
fibra insolúvel | 1,37 g. | quercetina | 0 mg. |
de fibra solúvel | 0,63 g. | teobromina | 0 mg. |
fibra | 2,02 g. | zeaxantina | 0 ug. |
A quantidade desses elementos correspondem a 100 gramas de Fig
Outras tabelas nutricionais deste fruto:
- calorias
- vitaminas
- minerais
- proteína
- aminoácidos
- hidratos de carbono
nutrientes dos alimentos associada com figo
Listados abaixo os links para as tabelas de nutrientes dos alimentos relacionados com a fig mostrado:
secas nutrientes figos | nutrientes do abacate | nutrientes de damasco |
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