Nutrientes figo

Nutrientes figo

 A tabela a seguir lista a quantidade de chave fig nutrientes:

nutriente quantidade nutriente quantidade
ácido fítico 0 g. fosfocolina 0 mg.
Gorduras saturadas 0,09 g. gorduras monoinsaturadas 0,10 g.
adenina 0 mg. gorduras poliinsaturadas 0,21 g.
água 83,30 g. guanina 0 mg.
álcool 0 g. licopeno 0 ug.
cafeína 0 mg. gordura 0,50 g.
calorias 65,40 kcal. luteína 0 ug.
hidratos de carbono 12,90 g. proteína 1,31 g.
colesterol 0 mg. purinas 0 mg.
fibra insolúvel 1,37 g. quercetina 0 mg.
de fibra solúvel 0,63 g. teobromina 0 mg.
fibra 2,02 g. zeaxantina 0 ug.

 A quantidade desses elementos correspondem a 100 gramas de Fig

 Outras tabelas nutricionais deste fruto:

  • calorias
  • vitaminas
  • minerais
  • proteína
  • aminoácidos
  • hidratos de carbono

nutrientes dos alimentos associada com figo

 Listados abaixo os links para as tabelas de nutrientes dos alimentos relacionados com a fig mostrado:

     secas nutrientes figos  nutrientes do abacate  nutrientes de damasco
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