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Nutrientes Savoy; nutrientes dos alimentos relacionados à couve

Nutrientes Savoy

Nutrientes Savoy

 A tabela a seguir lista a quantidade de nutrientes essenciais de Savoy:

nutriente quantidade nutriente quantidade
ácido fítico 0 g. fosfocolina 0 mg.
Gorduras saturadas 0,11 g. gorduras monoinsaturadas 0,02 g.
adenina 23 mg. gorduras poliinsaturadas 0,49 g.
água 88,10 g. guanina 17 mg.
álcool 0 g. licopeno 0 ug.
cafeína 0 mg. gordura 0,90 g.
calorias 43,70 kcal. luteína 21900 ug.
hidratos de carbono 2,54 g. proteína 4,30 g.
colesterol 0 mg. purinas 48 mg.
fibra insolúvel 2,30 g. quercetina 7.10 mg.
de fibra solúvel 1,93 g. teobromina 0 mg.
fibra 4,20 g. zeaxantina 100 ug.

 A quantidade desses nutrientes até 100 gramas de couve

 Outras tabelas nutricionais deste vegetal:

  • calorias
  • vitaminas
  • minerais
  • proteína
  • aminoácidos
  • hidratos de carbono

nutrientes dos alimentos relacionados à couve

 Listados abaixo os links para as tabelas de nutrientes dos alimentos relacionados kale mostrado:

     acelga nutrientes  Nutrientes de beterraba em conserva  alcachofras congeladas nutrientes
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