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O leite com mais de cálcio

O leite com mais de cálcio

O leite com mais de cálcio

 O cálcio é um mineral que o corpo necessita para a sua operação e pode ser encontrada em muitos alimentos. Através deste link, você vai ver mais informações e propriedades de cálcio.

Na lista a seguir você pode ver o leite com mais cálcio em sua classe ordenou maior para o menor quantidade deste nutriente:

  •  leite em pó desnatado: A relação de cálcio fornecido por este alimento é 1280.0 mg. por 100 gramas.
  •  leite em pó desnatado 100 gramas deste alimento, trazer para o nosso corpo 1050.0 mg. cálcio.
  •  leite em pó integral: Este alimento tem uma grande quantidade de cálcio 1047,0 mg. em 100 gramas.
  •  leite desnatado, condensado com açúcar: O cálcio para fornecer 100 gramas deste alimento é 330.0 mg.
  •  leite integral evaporou-se: a ingestão de cálcio de 100 gramas deste alimento é 290,0 mg.
  •  leite condensado: Cada 100 gramas deste alimento pode ser encontrado 290.0 mg. cálcio.
  •  Leite concentrado: Para cada 100 gramas comido este alimento, os nossos corpos pode extrair até 242,0 mg.
  •  leite de ovelha: Ao comer este alimento, 100 gramas fornecem nosso corpo 183,0 mg. cálcio.
  •  Leite de cabra: 100 gramas consumido este alimento, os nossos corpos fornecer 127,0 mg. cálcio.
  •  leite de vaca meio-gordo: Este alimento dá o nosso corpo 125,0 mg. de cálcio por 100 gramas.

 Lembre-se que a quantidade de este e outros nutrientes pode não ser totalmente precisos e podem variar de acordo com a preparação de alimentos.

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