Os alimentos ricos em carboidratos e sódio

Os alimentos ricos em carboidratos e sódio

Você pode ver o que os alimentos que contêm mais sódio e carboidratos.

 O sódio é um mineral necessário para o bom funcionamento do nosso corpo e obter um pouco de comida. Ao clicar no link abaixo, você vai ver mais informações e propriedades de sódio.

A lista a seguir mostra alimentos com mais carboidratos e sódio. Aqui você pode ver as quantidades de sódio e carboidratos contidos em cada alimento com mais destes nutrientes:

  •  secas algas spirulina: A proporção de carboidratos que fornece consumir 100 gramas de alimentos para animais é de 20,3 g e fornece 1048.0 mg. de sódio.
  •  Congelados nuggets de frango: Consumir 100 gramas deste alimento, o nosso corpo dá 20,43 g. hidratos de carbono e também tem uma quantidade de 719,2 mg de sódio.
  •  Congelada margarita de pizza: Este alimento tem uma grande quantidade de carboidratos de 22,2 g. por 100 gramas e de sódio fornecidos é 520,0 mg.
  •  croquetes de presunto congelados: Os hidratos de carbono que fornece 100 gramas deste alimento é mais a ingestão de sódio 22,23 g é 997,3 mg.
  •  Croquetes de pescada congelados: A contribuição dos hidratos de carbono 100 gramas deste alimento é 22,32 g e 100 g deste alimento, pode ser encontrada 843,0 mg. de sódio.
  •  Congelado arroz frito: Cada 100 gramas deste alimento, pode ser encontrada 22,58 g. hidratos de carbono e também o nosso corpo pode obter até 534,4 mg de sódio do que esta quantidade de comida.
  •  croquetes de frutos do mar congelados: Para cada 100 gramas comido este alimento, os nossos corpos pode extrair até 23,3 g e fornece nosso corpo 395,0 mg. de sódio.
  •  croquetes de bacalhau congelados: Ao consumir 100 gramas deste alimento, o nosso corpo obtido 23,5 g. hidratos de carbono e também fornece nosso corpo 528,0 mg. de sódio.
  •  queijo congelado croquetes 100 gramas deste alimento, nossos corpos fornecer 23,9 g. hidratos de carbono e este alimento dá o nosso corpo 469,0 mg. de sódio por 100 gramas.
  •  molho agridoce: Este alimento dá ao nosso corpo 23,99 g. de hidratos de carbono por 100 gramas e, além disso, a proporção de sódio contribui com a mesma quantidade de alimento presente é 353,0 mg.
  •  Congelados frutos do mar paella: A proporção de carboidratos que fornece consumir 100 gramas deste alimento é 25,13 g e fornece 429,3 mg. de sódio.
  •  Cordon Bleu congelados: Consumir 100 gramas deste alimento, o nosso corpo dá 25,16 g. hidratos de carbono e também tem uma quantidade de 493,3 mg de sódio.
  •  Ketchup: Este alimento possui uma quantidade de 26,0 g de carboidratos. por 100 gramas e de sódio fornecidos é 1120,0 mg.
  •  Roman pizza congelada: Os hidratos de carbono que fornece 100 gramas deste alimento é de 26,5 g e também a contribuição de sódio é de 924,3 mg.
  •  Delicioso presunto e queijo congelado: A contribuição dos hidratos de carbono 100 gramas deste alimento é de 28,3 g e 100 g deste alimento, pode ser encontrada 814,3 mg. de sódio.
  •  rissóis de atum congelados: Em cada 100 gramas deste alimento, pode ser encontrada 29,74 g. hidratos de carbono e corpo também pode chegar a 713,2 mg de sódio desta quantidade de alimentos.
  •  leite em pó integral: Para cada 100 gramas comido este alimento, os nossos corpos pode extrair até 35,1 g e fornece nosso corpo 371,0 mg. de sódio.
  •  Nachos com queijo: Ao consumir 100 gramas deste alimento, o nosso corpo obtido 35,12 g. hidratos de carbono e também fornece nosso corpo 722.0 mg. de sódio.
  •  pão de trigo: 100 gramas deste alimento, nossos corpos fornecer 38,0 g. hidratos de carbono e este alimento dá o nosso corpo 550,0 mg. de sódio por 100 gramas.
  •  rolos suíços: Este alimento dá o nosso corpo 40,5 g. de hidratos de carbono por 100 gramas e, além disso, a proporção de sódio contribui com a mesma quantidade de alimento presente é 495,0 mg.

 Lembre-se que a quantidade destes e de outros nutrientes pode não ser totalmente precisos e podem variar de acordo com a preparação de alimentos.

 Através dos seguintes links que você pode ver as listas de alimentos com carboidratos e alimentos com mais sódio.

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