Ovo Amino

Ovo Amino

 Um coninuación, a quantidade de aminoácidos, em que o ovo é, um alimento que pertence à categoria de ovos:

nutriente quantidade nutriente quantidade
ácido aspártico 1.062 mg. leucina 932 mg.
ácido glutâmico 1.416 mg. lisina 639 mg.
alanina 716 mg. metionina 406 mg.
arginina 587 mg. prolina 432 mg.
cistina 250 mg. Serina 794 mg.
fenilalanina 656 mg. tirosina 397 mg.
glicina 432 mg. treonina 501 mg.
hidroxiprolina 0 mg. triptofano 173 mg.
histidina 242 mg. valina 846 mg.
isoleucina 639 mg.

 Estes aminácidos combinam-se para formar as proteínas. As proteínas da clara do ovo são utilizados pelo corpo para formar os músculos e são também necessários para manter a massa muscular.

 A quantidade de aminoácidos mostrada na tabela acima, correspondendo a 100 g de clara de ovo.

 Outras tabelas nutricionais deste alimento:

  • nutrientes principais
  • calorias
  • vitaminas
  • minerais
  • proteína
  • hidratos de carbono

relacionadas Amino ovo

 Listados abaixo os links para as tabelas de aminoácidos de alimentos relacionados com a clara de ovo é exibida:

     gema Amino  massas Amino ovo  Amino creme de ovos de ácido
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