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Ovos com mais vitamina B1

Ovos com mais vitamina B1

Ovos com mais vitamina B1

Na lista a seguir você pode ver ovos com mais vitamina B1 em sua classe ordenou maior para o menor quantidade deste nutriente:

  •  Ovos de codorna: A proporção de vitamina B1 que oferece este alimento é de 0,43 mg. por 100 gramas.
  •  Gema de ovo 100 gramas deste alimento, nossos corpos proporcionar 0,29 mg. vitamina B1.
  •  ovos de pato: Este alimento possui uma quantidade de 0,16 mg de vitamina B1. em 100 gramas.
  •  Os ovos de galinha: Vitamina B1 para fornecer 100 gramas deste alimento é 0,11 mg.
  •  Egg: O suprimento de vitamina B1 100 gramas deste alimento é de 0,02 mg.

 Lembre-se que a quantidade de este e outros nutrientes pode não ser totalmente precisos e podem variar de acordo com a preparação de alimentos.

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