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Ovos com mais vitamina B2

Ovos com mais vitamina B2

Ovos com mais vitamina B2

Na lista a seguir você pode ver ovos com mais vitamina B2 em sua classe ordenou maior para o menor quantidade deste nutriente:

  •  Ovos de codorna: A proporção de vitamina B2 fornecida por este alimento é de 0,79 mg. por 100 gramas.
  •  ovos de pato: 100 gramas deste alimento, nossos corpos proporcionar 0,53 mg. vitamina B2.
  •  Gema de ovo: Este alimento tem uma grande quantidade de vitamina B2 0,4 mg. em 100 gramas.
  •  Os ovos de galinha: Vitamina B2 que fornecem 100 gramas deste alimento é 0,37 mg.
  •  Egg: O suprimento de vitamina B2 100 gramas deste alimento é de 0,32 mg.

 Lembre-se que a quantidade de este e outros nutrientes pode não ser totalmente precisos e podem variar de acordo com a preparação de alimentos.

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