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Painéis com mais vitamina B9

Painéis com mais vitamina B9

Painéis com mais vitamina B9

Na lista a seguir você pode ver pães com mais vitamina B9 em sua classe de maior a menor quantidade deste nutriente:

  •  pão de trigo integral: A proporção de B9 vitamina fornecida por este alimento é 46,0 ug. por 100 gramas.
  •  pão de trigo: 100 gramas deste alimento, nossos corpos fornecer 39,0 ug. vitamina B9.
  •  Pão: Este alimento tem uma grande quantidade de vitamina B9 38,3 ug. em 100 gramas.
  •  pão integral: A vitamina B9 que fornecem 100 gramas deste alimento é 37,0 ug.
  •  pão torrado branco sem sal: O consumo de vitamina B9 100 gramas deste alimento é 26,0 ug.
  •  Hamburger bun: Cada 100 gramas deste alimento pode ser encontrado 26,0 ug. vitamina B9.
  •  Baguette: Para cada 100 gramas comido este alimento, os nossos corpos pode extrair até 24,0 ug.
  •  Pão branco: Ao comer este alimento, 100 gramas fornecem o nosso corpo ug 23,0. vitamina B9.
  •  pão branco sem sal 100 gramas consumido este alimento, os nossos corpos fornecer 23,0 ug. vitamina B9.
  •  pão branco: Este alimento dá ao nosso corpo ug 21,0. vitamina B9 por 100 gramas.

 Lembre-se que a quantidade de este e outros nutrientes pode não ser totalmente precisos e podem variar de acordo com a preparação de alimentos.

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