Propriedades de milho de milho margarina margarina

Propriedades de milho de milho margarina margarina

Visão geral do milho margarina

 Esta página reúne informações sobre as características nutricionais e outras propriedades de milho margarina como um resumo.

 Entre os dados apresentados neste site você pode encontrar informações sobre proteínas, vitaminas e minerais margarina de milho e outros nutrientes, como fibras, colesterol ou calorias.

 As proporções de nutrientes a partir de margarina de milho podem variar em função do tipo e quantidade de alimentos, bem como de outros factores que podem contribuir para a modificação dos seus nutrientes. Lembre-se que de acordo com a preparação de milho margarina, podem variar as suas propriedades e características nutricionais.

 Você pode usar essas informações para compreender a contribuição para a sua dieta este ou outros alimentos. Esta informação pode ajudá-lo a comer melhor receitas peparando margarina com saudável milho, nutritivo, no entanto, informação sobre este e outros alimentos foi obtida a partir de várias fontes e podem não ser completamente precisos então você deve consultar o seu médico ou um nutricionista antes de iniciar qualquer dieta ou fazer mudanças drásticas em sua dieta.

 Nesta página você pode também apresenta milho margarina com outros alimentos.

Propriedades de milho margarina

 Entre os óleos alimentares e gorduras que temos disponíveis entre os alimentos no nosso supermercado ou habitual, é a margarina de milho.

 Este alimento pertence ao grupo de manteiga e margarina.

 Aqui você pode ver informações sobre as características nutricionais, propriedades e benefícios do milho margarina para o seu corpo, bem como a quantidade de cada um dos seus principais nutrientes.

 Margarina O milho é rico em vitamina E e 100 g. Este alimento contém 7,50 mg. vitamina E.

 Este alimento também tem um elevado teor de vitamina B2. A quantidade de vitamina B2 tendo é 1,60 mg por 100 g.

 Com uma quantidade de 731 ug por 100 gramas, margarina de milho é também um dos alimentos com vitamina A.

 Entre as propriedades nutricionais do milho margarina é importante notar que os seguintes nutrientes: 0 mg. ferro, 0,90 g. proteínas, 30 mg. cálcio, 0 g. fibra, 42 mg. de potássio, 26 mg. iodo, 0 mg. de zinco, 0,90 g. hidratos de carbono, 3 mg. magnésio, 198 mg. de sódio, de 0,01 mg. vitamina B1, 0,67 mg. A vitamina B3, 0,08 ug. vitamina B5, 0,01 mg. vitamina B6, 0 ug. vitamina B7, 1 ug. vitamina B9, 0,10 ug. vitamina B12, de 0,20 mg. vitamina C, 3,80 ug. vitamina D, 1,50 ug. de vitamina K, 23 mg. fósforo, 727 kcal. calorias, 2 mg. colesterol, 80 g. de gordura, 0,90 g. açúcar e 0 mg. purina.

Benefícios de margarina de milho

 Por ter muita vitamina A ou niacina, margarina de milho impede a doença de olho, fortalece o sistema imunológico e tem propriedades anticancerígenas. Também por seu alto teor de vitamina A, este alimento também promove uma boa pele e as mucosas.

 Tomando milho margarina e outros alimentos ricos em vitamina B2, que pode ajudar a superar enxaquecas e é benéfico para a manutenção da boa saúde dos olhos e da pele. Os alimentos ricos em vitamina B2 ou riboflavina como este alimento, também são úteis para melhorar problemas nervosos, tais como insónia, ansiedade ou stress.

 Margarina, milho pela quantidade elevada de vitamina E, é um alimento benéfico para o nosso sistema circulatório. Este alimento também tem propriedades antioxidantes, é benéfico para os olhos e pode ajudar a prevenir a doença de Parkinson

 Devido à sua elevada quantidade de calorias, este alimento não é recomendado para tomar se você quiser manter o seu peso ou se você estiver em uma dieta para perder peso.

Nutricional tabelas margarina de milho

 Abaixo está uma tabela com um resumo dos principais nutrientes margarina de milho e uma lista de links para gráficos que mostram os detalhes de suas propriedades nutricionais do milho margarina. Eles incluem nutrientes primários, bem como a proporção de cada um.

calorias 727 kcal.
gordura 80 g.
colesterol 2 mg.
sódio 198 mg.
hidratos de carbono 0,90 g.
fibra 0 g.
açúcares 0,90 g.
proteína 0,90 g.
vitamina A 731 ug. Vitamina C 0,20 mg.
B12 0,10 ug. cálcio 30 mg.
ferro 0 mg. vitamina B3 0,67 mg.
  • nutrientes principais
  • calorias
  • vitaminas
  • minerais
  • proteína
  • aminoácidos
  • hidratos de carbono

 A quantidade dos nutrientes mostrado nas tabelas acima, correspondendo a 100 g deste alimento.

Os alimentos relacionados com a margarina de milho

 Aqui estão alguns alimentos que estão relacionados com este alimento é. Você pode encontrar mais informações sobre eles, clicando em sua imagem:

 óleo de amendoim  Óleo de girassol  De fígado de bacalhau óleo
 comparar  comparar  comparar

 Se desejar, você também pode comparar a margarina de milho alimentar outro, selecionando a partir da lista suspensa abaixo. Uma vez selecionado, clique no botão "comparar" e você vai ver uma comparação entre as propriedades nutricionais do milho margarina e alimentos selecionados.

 Compare milho margarina ...

 Ver mais nutrientes comparativa margarina de milho

10

Comentários - 0

Sem comentários

Adicionar um comentário

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caracteres restantes: 3000
captcha

Adicionar Artigo

title
text
Caracteres restantes: 5000