Propriedades de queijo azul queijo azul

Propriedades de queijo azul queijo azul

Informações gerais sobre o queijo azul

 Esta página reúne informações sobre as características nutricionais e outras propriedades do queijo azul como um resumo.

 Entre os dados apresentados neste site você pode encontrar informações sobre proteínas, vitaminas e minerais queijo azul e outros nutrientes, como fibras, colesterol ou calorias.

 As proporções de nutrientes queijo azul pode variar de acordo com o tipo e a quantidade de queijo, e outros factores que podem contribuir para a modificação dos seus nutrientes. Lembre-se que de acordo com a preparação do queijo azul, pode variar as suas propriedades e características nutricionais.

 Você pode usar essas informações para compreender a contribuição para a sua dieta este ou outros alimentos. Esta informação pode ajudá-lo a comer melhor receitas peparando saudáveis ​​e nutritivos com queijo azul, no entanto, informação sobre este e outros alimentos foi obtida a partir de várias fontes e podem não ser completamente precisos então você deve consultar o seu médico ou um nutricionista antes de iniciar qualquer dieta ou fazer mudanças drásticas em sua dieta.

 Nesta página você pode também apresenta o queijo azul com outros alimentos.

Propriedades de queijo azul

 Entre o leite de qualidade alimentar e laticínios que temos disponíveis entre os alimentos no nosso supermercado ou habitual, é o queijo azul.

 Este alimento pertence ao grupo dos queijos.

 Aqui você pode ver informações sobre as características nutricionais, propriedades e benefícios do queijo azul para o seu corpo, bem como a quantidade de cada um dos seus principais nutrientes.

 queijo azul é um alimento rico em vitamina B5 e 100 g. Este queijo contêm 2 ug. vitamina B5.

 Este alimento também tem um elevado teor de sódio. A quantidade de sódio que é é de 787 mg por 100 g.

 Com uma quantidade de 4,10 mg por 100 gramas, queijo azul é também um dos alimentos com zinco.

 Além disso, o queijo azul também é rico em cálcio, pois há 526 mg de cálcio por 100 gramas. deste alimento.

 Entre as propriedades nutricionais do queijo azul Também é importante notar que os seguintes nutrientes: 0,18 mg. ferro, 21,13 g. proteína, 0 g. fibra, 128 mg. potássio, 9 mg. iodo, rastrear hidratos de carbono, 39 mg. de magnésio, 290 ug. vitamina A, 0,04 mg. vitamina B1, 0,50 mg. vitamina B2, 3,52 mg. A vitamina B3, 0,18 mg. vitamina B6, 3 ug. vitamina B7, 40 ug. vitamina B9, 0,59 ug. vitamina B12, vestígios de vitamina C, 0,23 ug. vitamina D, 0,77 mg. vitamina E, 2,50 ug. vitamina K, 362 mg. fósforo, 352,60 kcal. calorias, 88 mg. colesterol, 29,80 g. gordura, açúcar e trace 0 mg. purina.

Benefícios do queijo azul

 Uma vez que tem uma elevada quantidade de cálcio, um sólido azul queijo ossos alimentares.

Informação Nutricional mesas de queijo azul

 Abaixo está uma tabela com um resumo dos principais nutrientes de queijo azul e uma lista de links para gráficos que mostram os detalhes de suas propriedades nutricionais do queijo azul. Eles incluem nutrientes primários, bem como a proporção de cada um.

calorias 352,60 kcal.
gordura 29,80 g.
colesterol 88 mg.
sódio 787 mg.
hidratos de carbono 0.00 g.
fibra 0 g.
açúcares 0.00 g.
proteína 21,13 g.
vitamina A 290 ug. Vitamina C 0,00 mg.
B12 0,59 ug. cálcio 526 mg.
ferro 0,18 mg. vitamina B3 3,52 mg.
  • nutrientes principais
  • calorias
  • vitaminas
  • minerais
  • proteína
  • aminoácidos
  • hidratos de carbono

 A quantidade dos nutrientes mostrado nas tabelas acima, correspondendo a 100 g de queijo este.

Alimentos relacionados com queijo azul

 Aqui estão alguns alimentos que são relevantes para este queijo é. Você pode encontrar mais informações sobre eles, clicando em sua imagem:

 leite condensado  condensado leite desnatado com açúcar  leite em pó desnatado
 comparar  comparar  comparar

 Se desejar, você também pode comparar o queijo azul com outro, selecionando-o na lista alimentar abaixo. Uma vez selecionado, clique no botão "comparar" e você pode ver uma comparação entre as propriedades nutricionais do queijo azul e alimentos selecionados.

 Compare queijo azul e ...

 Veja queijo azul comparativa mais nutrientes

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