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Propriedades etapa da perna de cordeiro de cordeiro; Visão geral da perna de cordeiro; Propriedades perna de cordeiro

Propriedades etapa da perna de cordeiro de cordeiro

Propriedades etapa da perna de cordeiro de cordeiro

Visão geral da perna de cordeiro

 Esta página reúne informações sobre as características nutricionais e outras propriedades da perna de cordeiro, em resumo.

 Entre os dados apresentados neste site você pode encontrar informações sobre proteínas, vitaminas e minerais da perna de cordeiro e outros nutrientes, como fibras, colesterol ou calorias.

 As proporções de nutrientes a partir da perna de carneiro podem variar em função do tipo e da quantidade de carne, bem como de outros factores que podem contribuir para a modificação dos seus nutrientes. Lembre-se que de acordo com a preparação da perna de cordeiro, pode variar as suas propriedades e características nutricionais.

 Você pode usar essas informações para compreender a contribuição para a sua dieta este ou outros alimentos. Esta informação pode ajudá-lo a comer melhor receitas perna peparando com cordeiro saudável e nutritiva, no entanto, informação sobre este e outros alimentos foi obtida a partir de várias fontes e podem não ser completamente precisos então você deve consultar o seu médico ou um nutricionista antes de iniciar qualquer dieta ou fazer mudanças drásticas em sua dieta.

 Nesta página você pode também apresenta perna de cordeiro com outros alimentos.

Propriedades perna de cordeiro

 Entre a categoria de alimentos de carnes e produtos que temos disponíveis entre os alimentos no nosso supermercado ou habitual, é a perna de cordeiro.

 Este alimento pertence ao Cordeiro.

 Aqui você pode ver informações sobre as características nutricionais, propriedades e benefícios da perna de cordeiro ao seu corpo, bem como a quantidade de cada um dos seus principais nutrientes.

 A perna de cordeiro é um dos alimentos baixo teor de açúcar porque este alimento não contém açúcares.

 Entre as propriedades nutricionais da perna de cordeiro é importante notar que os seguintes nutrientes: 1,70 mg. ferro, 17,90 g. proteína, 6 mg. cálcio, 0 g. fibra, 310 mg. de potássio a 5 mg. de iodo, 2,80 mg. zinco, 0 g. hidratos de carbono, 22 mg. magnésio, 52 mg. de sódio, traço de vitamina A, 0,14 mg. vitamina B1, 0,25 mg. vitamina B2, 9,50 mg. A vitamina B3, 0,60 ug. Vitamina B5, 0,20 mg. vitamina B6, 1 ug. vitamina B7, 4 ug. vitamina B9, 2 ug. vitamina B12, 0 mg. vitamina C, quantidades vestigiais de vitamina D, de 0,14 mg. vitamina E, 15 ug. vitamina K, 170 mg. fósforo, 178 kcal. calorias, 78 mg. colesterol, 11,80 g. gordura e 0 mg. purina.

Nutricional tabelas perna de cordeiro

 Abaixo está uma tabela com um resumo dos principais nutrientes na perna de cordeiro e uma lista de links para gráficos que mostram os detalhes de suas propriedades perna nutricional de cordeiro. Eles incluem nutrientes primários, bem como a proporção de cada um.

calorias 178 kcal.
gordura 11,80 g.
colesterol 78 mg.
sódio 52 mg.
hidratos de carbono 0 g.
fibra 0 g.
açúcares 0 g.
proteína 17,90 g.
vitamina A 0,00 ug. Vitamina C 0 mg.
B12 2 ug. cálcio 6 mg.
ferro 1,70 mg. vitamina B3 9.50 mg.
  • nutrientes principais
  • calorias
  • vitaminas
  • minerais
  • proteína
  • aminoácidos
  • hidratos de carbono

 A quantidade dos nutrientes mostrado nas tabelas acima, correspondendo a 100 gramas da carne.

Alimentos relacionados com a perna de cordeiro

 Aqui estão alguns alimentos que estão relacionados com esta carne é. Você pode encontrar mais informações sobre eles, clicando em sua imagem:

 Chuletas de cordeiro  Ombro de cordeiro  cordeiro idioma
 comparar  comparar  comparar

 Se desejar, você também pode comparar a perna de cordeiro com outro, selecionando-o na lista alimentar abaixo. Uma vez selecionado, clique no botão "comparar" e você vai ver uma comparação entre as propriedades nutricionais da perna de cordeiro e comida selecionado.

 Compare perna de cordeiro e ...

 Veja perna nutriente mais comparativa de cordeiro

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