Propriedades Salami Salami

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Informações gerais sobre o salame

 Esta página reúne informações sobre as características nutricionais e outras propriedades de salame como um resumo.

 Entre os dados apresentados neste site você pode encontrar informações sobre proteínas, vitaminas e minerais salame e outros nutrientes, como fibras, colesterol ou calorias.

 As proporções de nutrientes salame pode variar dependendo do tipo e quantidade de carne, bem como de outros factores que podem contribuir para a modificação dos seus nutrientes. Lembre-se que de acordo com a preparação de salame, pode variar as suas propriedades e características nutricionais.

 Você pode usar essas informações para compreender a contribuição para a sua dieta este ou outros alimentos. Esta informação pode ajudá-lo a comer melhor peparando receitas saudáveis ​​e nutritivos com salame, no entanto, informação sobre este e outros alimentos foi obtida a partir de várias fontes e podem não ser completamente precisos então você deve consultar o seu médico ou um nutricionista antes de iniciar qualquer dieta ou fazer mudanças drásticas em sua dieta.

 Nesta página você pode também dispõe de salame com outros alimentos.

propriedades salame

 Entre a categoria de alimentos de carnes e produtos que temos disponíveis entre os alimentos no nosso supermercado ou habitual, é o salame.

 Este alimento pertence ao grupo de salsichas.

 Aqui você pode ver informações sobre as características nutricionais, propriedades e benefícios do salame para o seu corpo, bem como a quantidade de cada um dos seus principais nutrientes.

 O salame é rica em sódio e 100 g. esta carne contendo 2.084 mg. de sódio.

 Entre as propriedades nutricionais de salame incluem ter os seguintes nutrientes: 1 mg. ferro, 21 g. proteína, 10 mg. de cálcio, 0,10 g. fibra, 224 mg. potássio, 15 mg. de iodo, 1,70 mg. de zinco, 1,72 g. hidratos de carbono, 35 mg. de magnésio, 0,01 ug. vitamina A, 0,18 mg. vitamina B1, 0,20 mg. vitamina B2, 7,53 mg. A vitamina B3, 0,80 ug. Vitamina B5, 0,15 mg. vitamina B6, 3 ug. vitamina B7, 3 ug. vitamina B9, 1,40 ug. vitamina B12, 0 mg. vitamina C, quantidades vestigiais de vitamina D, 0,78 mg. vitamina E, 9 ug. vitamina K, 167 mg. fósforo, 444 kcal. calorias, 79 mg. colesterol, 39,20 g. gordura, açúcar e traça 104 mg. purina.

Nutricional tabelas salame

 Abaixo está uma tabela com um resumo dos principais nutrientes de salame e uma lista de links para gráficos que mostram os detalhes de suas propriedades nutricionais de salame. Eles incluem nutrientes primários, bem como a proporção de cada um.

calorias 444 kcal.
gordura 39,20 g.
colesterol 79 mg.
sódio 2.084 mg.
hidratos de carbono 1,72 g.
fibra 0,10 g.
açúcares 0.00 g.
proteína 21 g.
vitamina A 0,01 ug. Vitamina C 0 mg.
B12 1,40 ug. cálcio 10 mg.
ferro 1 mg. vitamina B3 7,53 mg.
  • nutrientes principais
  • calorias
  • vitaminas
  • minerais
  • proteína
  • aminoácidos
  • hidratos de carbono

 A quantidade dos nutrientes mostrado nas tabelas acima, correspondendo a 100 gramas da carne.

Food salame relacionados

 Aqui estão alguns alimentos que estão relacionados com esta carne é. Você pode encontrar mais informações sobre eles, clicando em sua imagem:

 Cabeça de Javali  chistorra  carne de porco picada
 comparar  comparar  comparar

 Se desejar, você também pode comparar o salame com outro, selecionando-o na lista alimentar abaixo. Uma vez selecionado, clique no botão "comparar" e você vai ver uma comparação entre as propriedades nutricionais de salame e comida selecionado.

 Compare salame e ...

 Ver mais salame nutrientes comparativa

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