Proteínas bróculos

Proteínas bróculos

 A quantidade de proteína de brócolos, é 3,56 g. por 100 gramas. As proteínas que têm brócolos, são utilizados no nosso corpo para criar novas proteínas, responsáveis ​​pela construção de tecidos, tais como aqueles da nossa massa muscular, e regulam os fluidos corporais entre outras funções.

 As proteínas deste alimento que pertence à classe de vegetais frescos, são formados por ácidos aminados tais como ácido aspártico, ácido glutâmico, alanina, arginina, cisteína, fenilalanina, glicina, histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, prolina, serina, tirosina, treonina, triptofano e valina. Estas se combinam para formar aminácidos proteínas brócolis.

 Nosso corpo usa proteínas para construir tecidos brócolis que formam nossos músculos. Estas proteínas também são úteis e necessárias para manter nossos músculos porque sem uma ingestão adequada de proteínas, tais como os fornecidos pelo consumo de brócolis, a nossa massa muscular e reduzir gradualmente enfraquecer.

proteínas brócolis quebrar em aminoácidos em nosso corpo para a assimilação.

O corpo sintetiza proteínas, além de ser útil para criar uma nova massa muscular, eles também estão envolvidos em funções fisiológicas sem o qual, o nosso corpo não poderia sobreviver.

 Outras tabelas nutricionais deste vegetal:

  • nutrientes principais
  • calorias
  • vitaminas
  • minerais
  • aminoácidos
  • hidratos de carbono

proteínas dos alimentos relacionadas com brócolis

 Abaixo está uma lista links para informações sobre as proteínas relacionadas com os alimentos bróculos mostrados:

     proteínas acelga  beterraba proteínas enlatados  alcachofras proteínas congelados
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