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Refrigerantes com mais potássio

Refrigerantes com mais potássio

Refrigerantes com mais potássio

 O potássio é um mineral que nosso corpo necessita para operar e pode ser encontrado em muitos alimentos. Através deste link, você vai ver mais informações e propriedades de potássio.

Na lista a seguir você pode ver refrigerantes com a maior quantidade de potássio em sua classe ordenou maior para o menor quantidade deste nutriente:

  •  Refrigerante de laranja: A proporção de potássio fornecido por este alimento é de 10,0 mg. por 100 gramas.
  •  Água com gás: 100 gramas deste alimento, nossos corpos fornecer 5,0 mg. de potássio.
  •  Refresco baixo cola de calorias: Este alimento possui uma quantidade de 4,0 mg de potássio. em 100 gramas.
  •  Cola: Potássio para fornecer 100 gramas deste alimento é de 1,0 mg.
  •  Cola sem cafeína: A ingestão de potássio 100 gramas deste alimento é de 1,0 mg.
  •  Lemon refrigerante: Cada 100 gramas deste alimento, pode encontrar 1,0 mg. de potássio.
  •  Lemon Lime refrigerante: Para cada 100 gramas comido este alimento, seu corpo pode extrair até 1,0 mg.
  •  Soda: Ao comer este alimento, 100 gramas fornecem nosso organismo 1,0 mg. de potássio.
  •  Água: 100 gramas consumido este alimento, os nossos corpos fornecer 0,3 mg. de potássio.
  •  Água corrente: Este alimento fornece os nossos corpos 0,001 mg. potássio por 100 gramas.

 Lembre-se que a quantidade de este e outros nutrientes pode não ser totalmente precisos e podem variar de acordo com a preparação de alimentos.

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