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Sobremesas lácteas com mais vitamina B12

Sobremesas lácteas com mais vitamina B12

Sobremesas lácteas com mais vitamina B12

Na lista a seguir você pode ver sobremesas lácteas com a maior quantidade de vitamina B12 em sua classe ordenou maior para o menor quantidade deste nutriente:

  •  Ovo creme: A proporção de vitamina B12 fornecida por este alimento é de 0,61 ug. por 100 gramas.
  •  Custard: 100 gramas deste alimento, nossos corpos fornecer 0,5 ug. vitamina B12.
  •  Chocolate creme: Este alimento possui uma vitamina B12 0,5 ug. em 100 gramas.
  •  Curd: Vitamina B12 para fornecer 100 gramas deste alimento é de 0,3 ug.
  •  Vanilla pudim: O suprimento de vitamina B12 100 gramas deste alimento é de 0,3 ug.
  •  Cremoso sorvete: Em cada 100 gramas deste alimento pode ser encontrado 0,3 ug. vitamina B12.
  •  Creme de chocolate: Para cada 100 gramas comido este alimento, seu corpo pode extrair até 0,25 ug.
  •  Pudim de arroz: Ao comer este alimento, 100 gramas fornecem nossos corpos 0,24 ug. vitamina B12.
  •  Copa do chocolate e creme: 100 gramas consumido este alimento, os nossos corpos proporcionar 0,24 ug. vitamina B12.
  •  Mousse de Chocolate: Este alimento dá ao nosso corpo ug 0.2. B12 por 100 gramas.

 Lembre-se que a quantidade de este e outros nutrientes pode não ser totalmente precisos e podem variar de acordo com a preparação de alimentos.

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