Tubérculos e raízes com mais fibra

Tubérculos e raízes com mais fibra

Na lista a seguir você pode ver tubérculos e raízes com mais fibra em sua classe ordenou maior para o menor quantidade deste nutriente:

  •  Nabo: A proporção de fibra que oferece este alimento é 3,49 g. por 100 gramas.
  •  Cenoura 100 gramas deste alimento, trazer a nossa corpos 2,6 g. fibra.
  •  Beterraba: Este alimento possui uma quantidade de 2,58 g de fibra. em 100 gramas.
  •  batatas novas: Fibra para fornecer 100 gramas deste alimento é 2,07 g.
  •  batatas velhas: As fibras de entrada 100 gramas deste alimento é de 1,8 g.
  •  Radish: Em 100 g deste alimento, pode ser encontrado 1,63 g. fibra.
  •  Tapioca: Para cada 100 gramas comido este alimento, seu corpo pode extrair até 0,4 g.

 Lembre-se que a quantidade de este e outros nutrientes pode não ser totalmente precisos e podem variar de acordo com a preparação de alimentos.

6

Comentários - 0

Sem comentários

Adicionar um comentário

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caracteres restantes: 3000
captcha

Adicionar Artigo

title
text
Caracteres restantes: 5000