Vitaminas farinha de milho

Vitaminas farinha de milho

 A coninuación, vitaminas farinha de milho mostrado, um alimento pertencente à categoria de grãos e farinhas:

nutriente quantidade nutriente quantidade
ácido fólico adicionado 0 ug. vitamina A 50 ug.
alfa-caroteno 0 ug. vitamina B1 0,44 mg.
alfa-tocoferol 0 mg. B12 0 ug.
beta-caroteno 300 ug. vitamina B2 0,13 mg.
criptoxantina beta 0 ug. vitamina B3 0,82 mg.
beta-caroteno 300 ug. vitamina B5 0,55 ug.
Betatocoferol 0 mg. vitamina B6 0,06 mg.
caroteno 300 ug. vitamina B7 6,60 ug.
Deltatocoferol 0 mg. vitamina B9 10 ug.
folato alimentar 10 ug. Vitamina C 0 mg.
gama-tocoferol 0 mg. vitamina D 0 ug.
niacina pré-formado 0,00 mg. vitamina E 0,00 mg.
retinol 0 ug. vitamina K 1 ug.
tocoferol total de 0 mg.

 A quantidade de vitaminas que mostra nesta tabela corresponde a 100 gramas de amido de milho.

 Em seguida, a percentagem da dose diária recomendada de vitaminas que fornecem 100 gramas de farinha de milho em nossa dieta é a seguinte:

  • Vitamina A: 6%
  • Vitamina B1: 40%
  • Vitamina B2: 9%
  • Vitamina B3: 5%
  • Vitamina B6: 4%
  • Vitamina B9: 5%
  • Vitamina K: 1%

 A quantidade diária recomendada é especificado de acordo com a legislação espanhola (Real Decreto 1487/2009 de 26 de Setembro).

 Além de vitaminas farinha de milho, você pode ver outras tabelas nutricionais deste alimento, selecionando o link apropriado na lista a seguir:

  • nutrientes principais
  • calorias
  • minerais
  • proteína
  • aminoácidos
  • hidratos de carbono

Vitaminas relacionada com os alimentos farinha de milho

 Listados abaixo os links para as tabelas de vitaminas alimentos farinha de milho relacionados mostrados:

     vitaminas arroz  Vitaminas Arroz branco cozimento rápido  arroz integral vitaminas
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