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Vitaminas paella de frutos do mar congelados; Vitaminas alimentos relacionados paella de frutos do mar congelados

Vitaminas paella de frutos do mar congelados

Vitaminas paella de frutos do mar congelados

 A coninuación, vitaminas congelado paella de frutos do mar mostrado, um alimento pertencente à categoria de pratos preparados:

nutriente quantidade nutriente quantidade
ácido fólico adicionado 0 ug. vitamina A 17,96 ug.
alfa-caroteno 0 ug. vitamina B1 0,18 mg.
alfa-tocoferol 0 mg. B12 21,30 ug.
beta-caroteno 0 ug. vitamina B2 0,15 mg.
criptoxantina beta 0 ug. vitamina B3 3,01 mg.
beta-caroteno 0 ug. vitamina B5 0,32 ug.
Betatocoferol 0 mg. vitamina B6 0,13 mg.
caroteno 83,40 ug. vitamina B7 0 ug.
Deltatocoferol 0 mg. vitamina B9 25,90 ug.
folato alimentar 25,90 ug. Vitamina C 2.80 mg.
gama-tocoferol 0 mg. vitamina D 0,00 ug.
niacina pré-formado 0 mg. vitamina E 0,47 mg.
retinol 4,10 ug. vitamina K 2,67 ug.
tocoferol total de 0 mg.

 A quantidade de vitaminas que mostra nesta tabela corresponde a 100 gramas de marisco paella congelado.

 Em seguida, a percentagem da dose diária recomendada de vitaminas que fornecem 100 gramas de paella de frutos do mar congelados para a nossa dieta é a seguinte:

  • Vitamina A: 2%
  • Vitamina B1: 16%
  • Vitamina B12: 852%
  • Vitamina B2: 11%
  • Vitamina B3: 19%
  • B6: 9%
  • Vitamina B9: 13%
  • Vitamina C: 4%
  • Vitamina E: 4%
  • Vitamina K: 4%

 A quantidade diária recomendada é especificado de acordo com a legislação espanhola (Real Decreto 1487/2009 de 26 de Setembro).

 Além de vitaminas do paella de frutos do mar congelado, você pode ver outras tabelas nutricionais deste alimento, selecionando o link apropriado na lista a seguir:

  • nutrientes principais
  • calorias
  • minerais
  • proteína
  • aminoácidos
  • hidratos de carbono

Vitaminas alimentos relacionados paella de frutos do mar congelados

 Listados abaixo os links para as tabelas de vitaminas alimentos relacionados com paella de frutos do mar congelados mostrados:

     almôndegas enlatadas vitaminas  Vitaminas do Roman lulas congeladas  Vitaminas do tripe enlatados
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