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Vitaminas Valenciana; alimentos vitaminas relacionadas com o valenciano

Vitaminas Valenciana

Vitaminas Valenciana

 A coninuación, vitaminas Valenciana mostrados, um alimento pertencente à categoria de pães:

nutriente quantidade nutriente quantidade
ácido fólico adicionado 0 ug. vitamina A 16,90 ug.
alfa-caroteno 0 ug. vitamina B1 0,11 mg.
alfa-tocoferol 0 mg. B12 1,07 ug.
beta-caroteno 0 ug. vitamina B2 0,14 mg.
criptoxantina beta 0 ug. vitamina B3 3.20 mg.
beta-caroteno 0 ug. vitamina B5 0,47 ug.
Betatocoferol 0 mg. vitamina B6 0,01 mg.
caroteno 11,80 ug. vitamina B7 0 ug.
Deltatocoferol 0 mg. vitamina B9 39,08 ug.
folato alimentar 39,08 ug. Vitamina C 0 mg.
gama-tocoferol 0 mg. vitamina D 0,42 ug.
niacina pré-formado 0 mg. vitamina E 4,38 mg.
retinol 14.90 ug. vitamina K 5 ug.
tocoferol total de 0 mg.

 A quantidade de vitaminas que mostra nesta tabela corresponde a 100 gramas de Valência.

 Em seguida, a percentagem da dose diária recomendada de vitaminas que fornecem 100 gramas de Valência para a nossa dieta é a seguinte:

  • Vitamina A: 2%
  • Vitamina B1: 10%
  • Vitamina B12: 43%
  • Vitamina B2: 10%
  • Vitamina B3: 20%
  • Vitamina B6: 1%
  • Vitamina B9: 20%
  • A vitamina D: 8%
  • Vitamina E: 37%
  • Vitamina K: 7%

 A quantidade diária recomendada é especificado de acordo com a legislação espanhola (Real Decreto 1487/2009 de 26 de Setembro).

 Além de vitaminas do Valência, você pode ver outras tabelas nutricionais deste alimento, selecionando o link apropriado na lista a seguir:

  • nutrientes principais
  • calorias
  • minerais
  • proteína
  • aminoácidos
  • hidratos de carbono

alimentos vitaminas relacionadas com o valenciano

 Listados abaixo os links para as tabelas de vitaminas alimentos relacionados Valenciana mostrado:

     bolo de vitaminas  vitaminas brownie  vitaminas Bun
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